雷速體育7月30日訊 日前,周一,《Men’s Health(男性健康)》雜誌發布了一篇報道,詳細介紹了湖人隊當家球星盧卡·東契奇今年休賽期的飲食和訓練計劃,並配有多張他明顯瘦身的照片,令人印象深刻。
東契奇也在近日表示,在克羅地亞接受了兩個月的訓練後,他在健康和體能方麵邁出了“巨大一步”,並補充說:“從視覺上來看,我整個身體的狀態都更好了。”
東契奇在過去七年NBA生涯中曾多次因體重和體能狀態而受到外界批評。據報道,目前東契奇飲食方案包括:堅持無麩質、低糖飲食,同時進行間歇性斷食,每日蛋白質攝入至少250克。
高強度訓練方麵,在湖人今年季後賽遭到淘汰次日,東契奇就聯係了自己的經紀人,表達了“立刻開始進行體能訓練計劃”的意願。他告訴《Men’s Health》:“每年夏天我都會盡全力提升不同方麵,今年的情況有些不同,這讓我有了更多的動力去變得更好。”
據他的體能師哈維爾·巴裏奧(Javier Barrio)透露,在訓練計劃的前一個月,東契奇完全沒有接觸籃球,直到6月才恢複投籃訓練。“我覺得今年夏天他真的看到了自己的變化,”巴裏奧說,“他很開心。”
在2024-25賽季,東契奇經曆了一個傷病纏身的賽季。他於2月被交易至湖人隊,結束了在獨行俠的生涯。這筆轟動的交易後,他因小腿傷勢影響,整個賽季隻出戰了生涯新低的50場比賽,湖人在季後賽首輪被森林狼4-1淘汰出局。
東契奇目前年僅26歲,與湖人的合同還有兩年,其中包括2026-27賽季的球員選項。據ESPN薪資專家鮑比·馬克斯(Bobby Marks)透露,從8月2日起,湖人可為他提供一份為期四年、價值2.22億美元的續約合同。
下一篇 :返回列表
籃球資訊
籃球錄像
籃球集錦
- 2025年07月29日 07月29日NBL常規賽 香港金牛 89 - 81 合肥狂風峻茂 全場集錦
- 2025年07月29日 07月29日NBL常規賽 湖北文旅 77 - 102 石家莊翔藍 全場集錦
- 2025年07月29日 07月29日NBL常規賽 長沙勇勝 86 - 90 廣西威壯 全場集錦
- 2025年07月29日 熱身賽-胡金秋16+6 雷蒙12分 中國男籃27失誤涉險再勝波黑!
- 2025年07月29日 07月29日WNBA常規賽 紐約自由人82-92達拉斯飛翼 全場集錦
- 2025年07月29日 07月29日WNBA常規賽 西雅圖風暴 - 康涅狄格太陽 全場集錦
- 2025年07月28日 07月28日WNBA常規賽 亞特蘭大夢想 - 明尼蘇達山貓 全場集錦
- 2025年07月28日 07月28日WNBA常規賽 拉斯維加斯王牌 - 達拉斯飛翼 全場集錦
標簽列表
- nba直播jrs在線觀看免費
- 風雲足球頻道
- nba湖人vs凱爾特人
- 央視cctv5直播在線觀看
- cba最新賽程表
- 亞洲杯今晚比賽直播
- wtt直播
- 500萬比分直播
- 今晚女單乒乓球決賽直播視頻
- 球探籃球比分網
- 湖人vs今日直播在線觀看免費
- 卡薩布蘭卡維達德
- 河南建業賽程
- 3d開獎直播間
- 在線觀看免費觀看直播
- 山東泰山對成都蓉城
- 男足今晚比賽直播cctv-5
- 乒乓球女單決賽直播視頻
- cctv5在線直播回放
- nba勇士vs步行者
- 免費看cctv8回放
- 遼寧體育頻道在線直播
- 今晚有cba籃球賽直播嗎
- 今晚的3d
- 今晚cba有比賽嗎
- 曼城vs埃弗頓直播
- 中央五套cctv5直播在線觀看
- 看雨直播
- cctv5直播央視
- 中央十三套電視台直播在線觀看
- 澳籃聯賽直播
- 中央電視台5套在線直播
- nba開賽
- 中央五套在線直播
- cctv5在線直播(無插件)
- jrs直播吧nba
- cctv5加在線直播
- 女足世界杯直播
- be七007足球比分
- 零點直播吧
- kpl直播在線觀看
- 快船比賽直播
- 巴薩對塞維利亞
- 七星直播
- 阿爾貝蒂尼
- 直播巴
- cctv5直播國足
- 上海體育頻道節目單
- nba錄像快手
- 皇冠即時比分網90vs足球一
- 湖北衛視正在直播中
- win007足球即時比分直播
- av免費在線直播
- tvb直播
- 歐洲杯直播網
- 今日足球比賽預測比分
- 乒乓直播免費觀看入口
- 球探籃球比分球探比分
- 乒乓球今日賽事直播
- 火箭隊比賽直播免費觀看
- 手機觀看cctv5+直播現場直播
- nba直播數據
- cctv5直播nba總決賽
- cctv5+今天直播
- 赫塔費
- 8波比分手機舊版
- 直播電視台
- 亞洲杯直播
- 上海上港今晚直播
- 大贏家即時比分90分鍾利物
- 廣東公共頻道直播
- 皇馬巴薩直播
- 今日比賽
- 籃球比分直播網
- 大贏家比分直播
- 熱火賽程
- 山東男籃今晚比賽直播
- nba今日的比賽賽程
- 直播吧比賽錄像回放
- 天下nba在線直播
- 007球探比分網
- 直播吧nba錄像回放
- 丁俊暉直播今晚比賽直播
- 今晚cba直播
- 廣東cba直播在線觀看
- cctv5+直播在線觀看
- nba今日戰報賽程
- 手機觀看cctv5直播
- cctv5乒乓球直播在線觀看
- 歐寶直播nba
- cba今日賽程
- win007即時比分網
- 大贏家足球即時比分分完場比分ds
- 皇馬vs巴薩全場回放免費觀看
- cctv8直播
- cba今日比賽賽程
- 男籃直播
- 外網直播
- 杭州安捷賽事直播
- 中國日本足球直播